Startisime Tallinnast 02.veebruari hommikul Krista Vapperi ja Marti Taruga. Teekond Raplasse kulges läbi härmatanud looduse liueldes. Ilus oli hommik!
Esmalt palusid koolitajad kirjutada enda kohta üles, mis Sul lähiajal on hästi välja tulnud ja sellest lähtuvalt panna kirja kümme asja, miks Sa nii arvad. Kui iseseisev töö valmis, leidsime partneri ja arutasime teinetesega teema läbi. Ideeks oli katsetada coachimise reegleid –üks küsib ja teine vastab. Eesmärgiks oli selguse loomine meie peas antud teemast. Coachimisel ei anta nõu ega lisata oma kogemusi. Coachingu tulemusena selgub, mis Sind motiveerib tegutsema. Saime soovituse, et kuidas saada heaks kuulajaks: ära anna nõu ja ära jaga oma kogemusi, ole vait ja küsi vaid küsimusi. Tulemuseks inimesed austavad Sind rohkem.
Järgnevalt rääkis Kristel enesemotivatsioonist. Enesemotivatsiooniks on vaja eesmärki, kuhu poole liikuda ja usku, et ma suudan seda ellu viia. Enesemotivatsioon sõltub paljustki enesehinnangust, oleneb mis tasemel Sa parajasti oled. Edukate enesehinnang kõigub rohkem. Mõne inimese enesehinnang võib aga langusfaasis pidama jääda ja välja rabelemine nõuab enam pingutust. Kristel pani meid mõtlema, mis meid enim motiveerib, kas sisemine- või väline motivatsioon. Selgeks sai, et sisemine motivatsioon on alati tugevam.
Üldjuhul motiveerivad inimest kaks jõudu:
Järgmisena õpetas koolitaja Kristjan meile, kuidas keskenduda enda jaoks olulisele asjale ja kuidas hoida tähelepanu. Selleks on üks võimalus joonistada enda sihist pilt ja hoida seda silme ees. Seejärel viis Kristel meid nn. Alfa tasandile. Kristel palus meil silmad sulgeda ja juhtis meid unistuste maailma, kus me oleme 10 aasta pärast. Teekond oli pikk ja põnev. Hiljem said mõned publiku seast võimaluse oma teekonda kirjeldada. Silmi taas avades tundsin kerget uimasust ja pea pööritust. Siiski olen õnnelik, et mulle jäi alles pilt minust ja minu elust, milline-kus-kes jne. ma olen 10-aasta pärast.
Teiseks võimaluseks on pidada rõngasmärkmikus kahel lehel tabelit, kus toodud
Vaheetapi lõpetuseks, palus Kristjan mõelda, kas teil on üldse meeskonda vaja?
Saabus kohvipaus. Inimesed taas elavnesid –suhtlesid, seletasid, kohvitasid ja sirutasid jalgu. Peale kohvipausi kadus äkitselt pool publikust Üldkogule. Saal sai veidi õhku juurde ja olemasolevatele andis Margus ülevaate organisatsiooni koostöövalmiduse tasemetest:
Kui meeskonnas on probleem, siis ei aita meeskonna koolitus. Lihtsam tee on –kui pole inimest, pole ka probleemi. Raskem tee – inimest muuta. Muutused võtavad palju-palju aega.
Inimesega tuleb rääkida personaalselt. Kui inimene ei taha vastutust võtta, siis siis selle põhjuseid võib olla kaks: inimene ei ole enne vastutust võtnud või ta on enne valusasti vastu nina saanud ja kardab vastutust võtta.
Kristel rääkis meile veel teemal Mina ja meeskond ja kuidas teisi motiveerida. Alati aitab positiivne psühholoogia. Pole mõtet keskenduda negatiivsusele. See millele keskendud, see kasvab ja ruumi jääb rohkem positiivsusele. Positiivse psühholoogia seisukohalt on inimesed enam motiveeritud siis, kui nad on teadlikud oma tegevusest ja neil on võimalus neid tegevusi ka rakendada.
Kristjan soovitas meil igal õhtul, enne magamaminekut, analüüsida enda päevaseid tegevusi järgmiselt:
2. Kas tegid trenni?
Oluline on mõelda, mis positiivset sündis ja talletada see vahemällu.
Lõpetuseks moodustasime grupid ja meile anti ülesandeks ehitada suurim torn. Meie grupp otsustas teha suuga suure torni ja käega ei kärbsepesagi.:) Joonistasime paberile ühe täpi ja kosmonaudid ümber selle... Seega meie arvamus oli, et kui sa juba kosmosest märkad meie torni, siis peab see ju suurim olema.
Koolitajatele kingiti põnevad raamatud nimega Liikumapanev jõud, Dan Pink, mida ka koolitajad ise kiitsid.
Kokkuvõttes jäin mina koolitusega väga rahule. On mida mõelda, ja eriti hea, kui minu konspekti põhjal saavad ka teised mõelda motivatsioonist, meeskonnast, oma käitumismallidest jne.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar